Bạn đã đọc về các kỹ thuật sút phạt trưc tiếp trong bóng đá chưa? Bởi vì bóng đá là một môn thể thao nghệ thuật, nơi các cầu thủ thể hiện tài năng và kỹ thuật của mình. Một trong những động tác đẹp mắt và ấn tượng nhất trong bóng đá là khi một cầu thủ thực hiện một cú đá phạt từ một khoảng cách nhất định. Để biết thêm thông tin chi tiết về bóng đá, tôi sẽ cung cấp cho bạn thêm thông tin.
Tổng quan về sút phạt trực tiếp
Theo 33win, sút phạt trực tiếp xảy ra khi một cầu thủ tấn công bị phạm lỗi trong khu vực phòng ngự của đối phương. Các lỗi thường gặp bao gồm đẩy, kéo áo hoặc các hành động không thể chấp nhận khác. Đây là một cơ hội tuyệt vời để tạo cơ hội ghi bàn từ một khoảng cách nhất định.
- Định nghĩa : sút phạt trực tiếp là một quả đá phạt được thực hiện khi đội đối phương phạm lỗi (chẳng hạn như đẩy, kéo hoặc phạm lỗi nguy hiểm) bên ngoài khu vực phạt đền. Cầu thủ đá phạt có thể sút thẳng vào khung thành hoặc phối hợp với đồng đội.
- Mục tiêu :
- Một bàn thắng trực tiếp bằng cách vượt qua hàng rào phòng ngự và thủ môn.
- Tạo cơ hội cho đồng đội (chẳng hạn như chuyền bóng vào vòng cấm hoặc sút bóng để đồng đội ghi thêm bàn thắng).
- Tính năng :
- Nó đòi hỏi kỹ năng kỹ thuật cao, bao gồm sức mạnh sút bóng, rê bóng và khả năng đánh lừa thủ môn.
- Động tác này thường được thực hiện bởi những cầu thủ có kỹ năng sút bóng tốt như Lionel Messi, Cristiano Ronaldo, David Beckham hoặc Juan Román Riquelme.
- Vị trí phổ biến : Từ khoảng cách 18-30m, thường ở phía trước hoặc gần khu vực phạt đền.
Các bước thực hiện kỹ thuật sút phạt trực tiếp
Bước 1: Chuẩn bị
- Đánh giá tình trạng :
- Hãy nhìn vào vị trí của thủ môn (anh ta đứng ở phía nào, xa khung thành).
- Tìm số người chơi trên vạch (thường là 3-5 người) và khoảng cách từ vạch đến khung thành.
- Quyết định loại cú sút: cú sút thẳng , cú sút cong vào tường hoặc cú sút cao qua đầu thủ môn .
- Đặt bóng :
- Đặt bóng chắc chắn trên cỏ, đảm bảo bóng nằm trong khu vực do trọng tài chỉ định.
- Một số cầu thủ (như Ronaldo) xoay bóng sao cho van khí (chấm trắng) hướng về phía cú đánh để tạo ra độ xoáy.
- Vị trí cơ thể :
- Đứng cách bóng khoảng 2-4 bước , tùy thuộc vào lực đá.
- Góc điều khiển: Chạy thẳng hoặc theo một góc (30-45 độ) để tạo ra vòng xoáy.
- Gập nhẹ cánh tay để giữ thăng bằng.
Bước 2: Lấy đà
- Chạy lên :
- Bắt đầu bằng những bước ngắn và chậm, sau đó tăng dần tốc độ để tăng sức mạnh.
- Thông thường, số bước cần thực hiện để tiếp tục là từ 3 đến 6 , tùy thuộc vào phong cách của cầu thủ (Messi sử dụng ít bước hơn, Ronaldo thường chạy trong khoảng thời gian dài hơn).
- Giữ mắt tập trung vào quả bóng, nhưng trước tiên hãy xác định mục tiêu (góc khung thành hoặc đồng đội của bạn).
- Đặt một chân đỡ :
- Chân trụ (chân không đá) được đặt cách quả bóng 15-20 cm và được ném theo một góc hơi hướng về phía mục tiêu.
- Đầu gối của chân trụ hơi cong để giữ thăng bằng và tăng lực đá.
Bước 3: Tiếp xúc với bóng
- Chiến lược bắn súng :
- Đá bằng bước chân (với lực mạnh, trực tiếp):
- Sử dụng gót chân để kết nối với tâm bóng để tạo ra cú sút mạnh, giống như phong cách của Cristiano Ronaldo.
- Thích hợp cho khoảng cách xa (25-30m) hoặc khi bạn cần vượt qua hàng rào.
- Bắn từ phía trong bàn chân (để xoay người và chính xác):
- Kết nối bóng bằng má trong của bàn chân, hơi sang trái/phải để tạo ra vòng xoáy (vung vào hoặc vung ra).
- Phù hợp với những cú đánh cong qua tường, như phong cách của Lionel Messi hay David Beckham.
- Đá cao (nhảy bóng) :
- Chạm vào đáy bóng bằng ngón chân hoặc bàn chân để tạo lực nâng, đánh lừa thủ môn bật lên (giống như phong cách của Ronaldinho).
- Đá bằng bước chân (với lực mạnh, trực tiếp):
- Góc của bàn chân :
- Bàn chân đá hướng xuống, bàn chân vững chắc khi đá lên một bước.
- Khi đánh bóng xoáy, hãy nghiêng chân để tạo hiệu ứng vòng cung.
- Sức mạnh bắn :
- Điều chỉnh lực theo khoảng cách và mục tiêu: mạnh hơn cho cú đánh xa, nhẹ hơn cho cú đánh ném hoặc cú đánh chip.
- Vung chân từ hông, sử dụng sức mạnh của đùi và chân để truyền lực của bóng.
Bước 4: Hoàn tất
- Trong trò chơi :
- Sau khi đá, chân đá tiếp tục vung về phía bóng để đảm bảo lực và độ chính xác.
- Đặt chân chắc chắn trên sàn để giữ thăng bằng, sẵn sàng đón bóng nảy.
- Ghi chú :
- Hãy quan sát quả bóng để kiểm tra kết quả và chuẩn bị cho bước tiếp theo (một lần nữa, hãy giúp đỡ đồng đội của bạn).
Các kỹ thuật sút phạt trưc tiếp
Kỹ thuật sút phạt trực tiếp trong bóng đá đòi hỏi bạn phải tập trung cao độ và có kỹ năng tốt. Để thực hiện được điều này, với dabong.online, bạn có thể thực hiện theo một số cách mà tôi đã tóm tắt dưới đây.
Sử dụng mu bàn chân
Trong kỹ thuật sút phạt trực tiếp này, cầu thủ sử dụng phần sau để đá bóng mạnh. Đồng thời, một cầu thủ khác có thể đẩy bóng ra xa người đá hoặc đặt bóng vào vùng cấm địa.
Sử dụng lòng phía trong bàn sân
Kỹ thuật sút phạt trực tiếp này trong bóng đá yêu cầu cầu thủ sử dụng phần trong khung thành để sút bóng. Mục đích là đánh lừa hậu vệ và thủ môn bằng cách làm chệch hướng bóng, tạo ra một đường đi bất ngờ.
Sút bóng xoáy
Tiếp theo, đây là kỹ thuật khó nhất trong ba kỹ thuật và đòi hỏi Kỹ thuật sút phạt trực tiếp trong bóng đá . Cầu thủ thực hiện cú đá phạt sẽ sút chậm nhưng không làm vỡ bóng. Hiệu ứng xoáy này khiến thủ môn khó dự đoán được hướng đi và đường đi của bóng.
Sút phạt hàng rào
Cuối cùng, phương pháp đá phạt hàng rào được xác định khi một cầu thủ tấn công phạm lỗi ngoài khu vực 16m50. Sự tồn tại và thiết lập của phương pháp đá phạt hàng rào không phải tự nhiên mà có.
Các chuyên gia từ 33 win chia sẻ, trên thực tế cú đá phạt vào tường đóng vai trò quan trọng trong việc chặn bóng từ cú đá trực tiếp, giảm thiểu khả năng bóng đi vào khung thành. Sử dụng má trong và giữa má trong để khống chế bóng, giúp tăng lực vượt qua hàng rào và đánh bại thủ môn. Một ví dụ điển hình được thể hiện trong hình dưới đây.
Mẹo để thực hiện cú đá trực tiếp hiệu quả
- Tìm hiểu vị trí thủ môn :
- Hãy chú ý đến vị trí thủ môn đứng hoặc khoảng cách giữa bạn và khung thành để chọn góc sút phù hợp.
- Sử dụng động tác giả (như nghiêng người, nhìn từ góc độ khác) để đánh lừa thủ môn.
- Phân tích rào cản :
- Nếu dây ở dưới, hãy bắn lên trên.
- Nếu có khe hở trên điện thoại, hãy chỉ vào khe hở đó hoặc bắn hạ.
- Tập thể dục thường xuyên :
- Luyện tập sút vào những điểm cố định trên khung thành (như góc trên và góc dưới).
- Thực hành gọi điện với bạn bè hoặc đồng nghiệp để làm quen với áp lực.
- Kiểm soát lực và độ xoáy :
- Điều chỉnh lực đá theo khoảng cách: mạnh hơn khi đá ở khoảng cách xa, nhẹ hơn khi đá ở khoảng cách gần.
- Luyện tập tạo xoáy bằng cách thay đổi góc tiếp xúc với bóng.
- Ý tưởng mạnh mẽ :
- Hãy bình tĩnh, đặc biệt là trong những trận đấu quan trọng, vì đá phạt thường chịu rất nhiều áp lực từ người hâm mộ và đối thủ.
- Hãy tự tin vào kỹ năng của mình, tránh chậm trễ khi bắn.
- Làm việc cùng nhau :
- Trong một số trường hợp, hãy thực hiện cú sút để chuyền cho đồng đội (giống như cách Messi kết nối với Neymar hoặc Suárez).
- Sử dụng đồng đội để phá vỡ bức tường hoặc thủ môn.
Hy vọng những thông tin về kỹ thuật sút phạt trực tiếp này sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng trên sân cỏ. Hãy để lại bình luận của bạn về bài viết này và chia sẻ với bạn bè.
